Archiv rubriky Klub zdraví Třebíč

Programy KZ Třebíč

divka-se-slunecnici

Klub zdraví Třebíč zveřejňuje svoje aktuální programy na vlastních webových stránkách www.klubyzdravivysociny.cz

Program KZ Třebíč na květen 2016

160417_KZTrebic_01

Neděle 15.5. od 15:00 hod.  Zábavná procházka pro děti

Dětské odpoledne: registrace od 15:00 do 16:30 hod. v Třebíči, v Tyršových sadech u Gnómonu (ukazatel severu). Předpokládaná délka trasy 3 km. Po celé trase budou pro děti připraveny formou stanovišť úkoly, hry a soutěže. Doprovod rodičů nebo prarodičů je vítaný, u menších dětí nutný. Účastníci dostanou malé odměny, které poskytlo několik ochotných firem. Doprovodným programem bude malování na obličej. S sebou pití, psací potřeby a dobrou náladu.

Pondělí 16.5. od 16:00 hod.  Procházka mezi bylinkami

Sraz u zámecké kašny v Třebíči. Bylinkářka paní A. Nováčková nás provede po zámecké bylinkové zahrádce. Seznámí nás s pěstováním, zpracováváním a využitím bylinek.

Neděle 22.5. od 15:00 hod.  Focení dětí v přírodě

Oblíbená akce ve spolupráci s vizážistkou, která se postará o jemné líčení pro malé slečny před focením. Děti s sebou mohou mít oblíbenou hračku popř. zvířátko. Termín je orientační, bude upřesněn pro přihlášené zájemce v závislosti na počasí. Proto doporučujeme včasné přihlášení – email klubtr@seznam.cz.

Sobota 28.5. od 14:00 hod.  2. ročník koncertu “Country stodola” v Nových Dvorech u Polné. Výlet na koncert country hudby, večer se můžete zúčastnit i country tanců. Doprava do místa konání bude vlastními auty. Na tuto akci doporučujeme nezávazné přihlášení. Přihlášení dostanou před akcí doplňující informace.

Akce jsou připravovány za podpory České průmyslové zdrav. pojišťovny. Jsou určeny pro širokou veřejnost – dospělé, mládež i děti. Můžete si objednat zdarma pravidelné zasílání přehledu programů na svůj mobil nebo e-mail.

Kontakt: mob. 603 840 964, klubtr@seznam.cz,

Facebook Klub zdraví Třebíč – aktuální informace a fotografie z akcí.

Program KZ Třebíč na duben – květen 2016

120416_KZ Trebic_01

Sobota 16.4. od 14:00 hod.  Výšlap za konikleci u Ptáčova.

Jedná se o výjimečnou lokalitu výskytu chráněné rostliny koniklece velkokvětého. Start výšlapu je před Penny Marketem / u silnice na Velké Meziříčí, čtvrť Nové Dvory, Třebíč/. Celková délka trasy i s cestou zpět je asi 6 km. Nenáročná cesta se dá jít i s kočárkem. V případě deště nebo sněžení se akce nekoná. Při nejasnosti se informujte na čísle mob. uvedeném v dolní části.

Neděle 17.4. od 17:00 hod. Přírodní a historické zajímavosti České republiky. Uvidíme známá i méně známá místa, jak je na svých výpravách zachytil fotograf Jaroslav Hedbávný, který program doprovodí svým vyprávěním.

Neděle 24.4. od 15:00 hod. Focení dětí v přírodě. Oblíbená akce ve spolupráci s vizážistkou Daniella Beauty. Doporučujeme včasné přihlášení na email nebo mobil.

Neděle 15.5. odpoledne je plánovaná tradiční Zábavná procházka pro děti. Dobrovolníci, kteří by si chtěli tuto akci užít a pomoci, ať se přihlásí na níže uvedený email nebo mobil. Děkujeme.

Akce jsou připravovány za podpory  České průmyslové zdravotní pojišťovny.

Programy se uskutečňují v AD  Jungmannova 16, Třebíč. / Pokud není uvedeno jinak./

Info.: 603 840 964, klubtr@seznam.cz

Program KZ Třebíč na únor 2016

160115_KZ Trebic_02

Program KZ Třebíč na leden 2016

160115_KZ Trebic_01

Program KZ Třebíč na prosinec 2015

KZ Třebíč prosinec

PŘEDNÁŠKY

Sobota 12.12 16:00 – 17:00  Jak o sobě rozhodnout, když už se rozhodnout jako pacient nemohu? Dříve vyslovená přání pacientů a zástupné rozhodování.

Přednáší: MUDr. Jaromír Matějek, Ph.D.,Th.D, Ústav etiky 3. lékařské fakulty University Karlovy v Praze.

Závěr života někdy přináší období, kdy už nejsme jako pacienti schopni rozhodovat o léčbě, která se nám nabízí. Jak můžeme dát našemu okolí, rodině, zdravotníkům vědět, co si pro takové období jako pacient přeji nebo nepřeji. K tomu slouží tzv. dříve vyslovené přání pacienta.

Sobota 19.12. 16:00 – 17:00 Příběh Vánoc: Jak to bylo a nebylo.

Přednáší: ThB. David Kogut. Vánoční svátky nikdy nebyly tak komerčním svátkem jako dnes. V čase, kdy si přejeme pokoj a klid, mnoho lidí prožívá paradoxně stresy a nákupní horečku. Objevte krásu původního příběhu Vánoc.

Programy se uskutečňují v Adventním domě, Jungmannova 16, Třebíč. Info. 603 840 964, klubtr@seznam.cz, www.klubyzdravi.cz.

Programy Klubu zdraví jsou realizovány za finanční podpory města Třebíče v rámci Grantového programu Zdravého města.

Program KZ Třebíč – listopad 2015

151008_ KZ Trebic_01

Neděle 8.11.  15:00 – 18:00  Relaxační tvořivé odpoledne, výroba náramků. Naučíme se různé techniky výroby náramků – náramky “shambala”, náramky z knoflíků a náramky z gumových hadiček. Akce je vhodná pro děti, mládež i dospělé. Příspěvek na akci je 60 Kč. Doporučujeme přihlášení mobilem nebo e-mailem. Po tvoření bude následovat ochutnávka pokrmů zdravé výživy. Partnerem akce je VZP.

Sobota 14.11. 17:00 – 18:00  Přednáška Já jsem OK, Ty jsi OK.

Přednáší ThB. David Kogut. Praktická přednáška zaměřená na zlepšení mezilidských vztahů. Jak si lépe porozumět a vycházet s lidmi okolo sebe. Pricipy mezilidské komunikace. Transakční analýza a jak ji aplikovat v každodenním životě.

Neděle 15.11. 15:00 – 18:00  Relaxační tvořivé odpoledne, papírové dekorace a přání. Další odpoledne s náplní tvůrčí a výtvarné činnosti – tentokrát si vyrobíme drobné vánoční přání, drobné dekorace a dárečky z papíru a polystyrenu. Vyzkoušíme si práci s Big Shotem, což je vyřezávací a embosovací strojek. Příspěvek na akci je 60 Kč. Doporučujeme přihlášení mobilem nebo e-mailem. Po tvoření bude následovat ochutnávka pokrmů zdravé výživy. Partnerem akce je VZP.

Místo konání: Adventní dům, Jungmanova 16, Třebíč.

Programy Klubu zdraví jsou realizovány za finanční podpory města Třebíče v rámci grantového systému Zdravého města. Programy jsou připravovány pro širokou veřejnost – dospělé, mládež i děti. Zájemci o další aktivity Klubu zdraví Třebíč si mohou objednat zdarma pravidelné zasílání přehledu programů na svůj e-mail nebo mobil.

Kontakt: mob. 603 840 964, klubtr@seznam.cz, www.klubyzdravi.cz, Facebook Klub zdraví Třebíč – aktuální informace a fotografie z akcí.

Program KZ Třebíč – říjen 2015

150913_KZ Trebic_01

Relaxační odpoledne a zábavné odpoledne pro děti

Sobota 3.10.  15:00 – 18:00  Relaxační odpoledne pro zdraví

Pohodové a hravé odpoledne zaměřené na motivaci k úpravě zdravého životního stylu. Připraveny budou hry pro děti i dospělé a test na téma zdravý životní styl. Účastníci obdrží drobné odměny. Součástí programu bude povídání o zdravé životostrávě a ochutnávka zdravé výživy s instruktáží přípravy. Ženy a dívky mohou navštívit kosmetické a vizážistické poradenství. Partnerem této akce je VZP.

Sobota 3.10.  17:00 – 18:00  Přednáška – Když ani to nejlepší nestačí aneb perfekcionismus a jeho důsledky

Přednáší: ThB. David Kogut

Jste dokonalí v umění nacházet na sobě chyby? Snažíte se neustále zalíbit druhým? Nutíte své děti ke stále aktivitě? Máte pocit, že se nevyrovnáte ostatním? Zaměříme se na to, jak překonat pocity odmítnutí a nedostečnosti, jak si vážit vlastního nadání a jak se vyrovnat se svým selháním. Využitím pozitivní a účinné strategie lze mnohé změnit. Tato přednáška vychází z poznatků celosvětově uznávaného psychologa Kevina Lemana.

Sobota 10.10.  14:30 – 17:30   Zábavné odpoledne pro děti

Pro děti budou připraveny formou stanovišť úkoly, hry a soutěže. Mohou se zúčastnit děti ve věku od tří do patnácti let. Děti, které se zúčastní soutěží dostanou drobné odměny. Start je v Adventním domě od 14:30 do 16:00 hod., během této doby mohou děti postupně přicházet. V případě příznivého počasí bude trasa pokračovat do přírody. Děti si s sebou vezmou propisovací tužku, pití a 15 Kč. Během akce je pro děti připraveno malování na obličej. Partnerem této akce je VZP.

Místo konání akcí – Adventní dům, Jungmannova 16, Třebíč. Programy jsou připravovány pro širokou veřejnost – dospělé, mládež i děti. Programy Klubu zdraví jsou realizovány za finanční podpory města Třebíče v rámci Grantového programu Zdravého města. Zájemci o další aktivity si mohou objednat zdarma pravidelné posílání přehledu programů na svůj e-mail nebo mobil.

Kontakt: mob. 603 840 964, klubtr@seznam.cz, www.klubyzdravi.cz, Facebook Klub zdraví Třebíč – aktuální informace a fotografie z akcí.

 

Program KZ Třebíč – září 2015

150821_trebic_pl

Program KZ Třebíč na květen 2015

150419_KZ Trebic_01

PŘEDNÁŠKY, VÝŠLAPY, FOCENÍ A DĚTSKÉ ODPOLEDNE

Pátek 1.5.   Výšlap na Mařenku, spojený s návštěvou mlýna v Dašově. V mlýně si prohlédneme mlynářské muzeum. Přihlášky, kvůli rezervaci prohlídky mlýna, na tel. 603 840 964. Vstupné na prohlídku mlýna je 50 Kč dospělý a 30 Kč dítě.

Sobota 9.5.   Bylinkové zahrádky II.

O pěstování a možném využití bylinek přednáší přímo na Benediktinské zahrádce u Baziliky – paní Bc. Marie Jakubíčková. Zájemci se mohou po návštěvě zahrádky zúčastnit nenáročné procházky. Sraz v 15:00 hod. u kašny na nádvoří před třebíčským zámkem.

Neděle 17.5.   Zábavná procházka – dětské odpoledne.

Registrace a start trasy od 13:00 do 14:00 hod. v Tyršových sadech u Gnómu. Délka trasy asi 3 km – budou zde připraveny úkoly, hry a soutěže pro děti.

Středa 20.5. od 15:30 hod.   Focení dětí v přírodě.

Akce ve spolupráci s Daniellou Beauty u příležitosti Dne rodin. Na tuto akci je třeba se přihlásit na tel. 721 042 038.

Sobota 30.5. 18:00 – 19:30 hod.   Ohlasy z jiného světa.

Poslední přednáška ThB. Jana Majera v Třebíči. Po přednášce bude následovat ochutnávka zdravé výživy.

Sobota 6.6.  Výšlap na Pekelňák – sraz ve 14:00 hod. před Poliklinikou Vltavínská.

Programy se uskuteční v Adventním domě, Jungmanova 16, Třebíč / pokud není uvedeno jinak/. Zájemci o další aktivity Klubu zdraví Třebíč si mohou objednat zdarma pravidelné zasílání přehledu programů na svůj e-mail nebo mobil. Kontakt: mob. 603 840 964, klubtr@seznam.cz, www.klubyzdravi.cz.. Facebook Klub zdraví Třebíč – aktuální informace a fotografie z akcí.