Archiv rubriky Klub zdraví Třebíč

Program KZ Třebíč – září 2015

150821_trebic_pl

Program KZ Třebíč na květen 2015

150419_KZ Trebic_01

PŘEDNÁŠKY, VÝŠLAPY, FOCENÍ A DĚTSKÉ ODPOLEDNE

Pátek 1.5.   Výšlap na Mařenku, spojený s návštěvou mlýna v Dašově. V mlýně si prohlédneme mlynářské muzeum. Přihlášky, kvůli rezervaci prohlídky mlýna, na tel. 603 840 964. Vstupné na prohlídku mlýna je 50 Kč dospělý a 30 Kč dítě.

Sobota 9.5.   Bylinkové zahrádky II.

O pěstování a možném využití bylinek přednáší přímo na Benediktinské zahrádce u Baziliky – paní Bc. Marie Jakubíčková. Zájemci se mohou po návštěvě zahrádky zúčastnit nenáročné procházky. Sraz v 15:00 hod. u kašny na nádvoří před třebíčským zámkem.

Neděle 17.5.   Zábavná procházka – dětské odpoledne.

Registrace a start trasy od 13:00 do 14:00 hod. v Tyršových sadech u Gnómu. Délka trasy asi 3 km – budou zde připraveny úkoly, hry a soutěže pro děti.

Středa 20.5. od 15:30 hod.   Focení dětí v přírodě.

Akce ve spolupráci s Daniellou Beauty u příležitosti Dne rodin. Na tuto akci je třeba se přihlásit na tel. 721 042 038.

Sobota 30.5. 18:00 – 19:30 hod.   Ohlasy z jiného světa.

Poslední přednáška ThB. Jana Majera v Třebíči. Po přednášce bude následovat ochutnávka zdravé výživy.

Sobota 6.6.  Výšlap na Pekelňák – sraz ve 14:00 hod. před Poliklinikou Vltavínská.

Programy se uskuteční v Adventním domě, Jungmanova 16, Třebíč / pokud není uvedeno jinak/. Zájemci o další aktivity Klubu zdraví Třebíč si mohou objednat zdarma pravidelné zasílání přehledu programů na svůj e-mail nebo mobil. Kontakt: mob. 603 840 964, klubtr@seznam.cz, www.klubyzdravi.cz.. Facebook Klub zdraví Třebíč – aktuální informace a fotografie z akcí.

Program KZ Třebíč – květen 2015

150331_KZ Třebíč_01

ZÁBAVNÁ PROCHÁZKA

Dětské odpoledne

Kdy: v neděli 17. května, start od 13:00 do 14:00 hod.

Kde: registrace a start trasy v Tyršových sadech u Gnómonu.

S sebou: pití, psací potřeby a dobrou náladu.

Program: Po celé trase budou pro děti připraveny formou stanovišť úkoly, hry a soutěže. Předpokládaná délka trasy 3 km. Doprovod rodičů je vítaný u menších dětí nutný.

Program KZ Třebíč – duben 2015

150307_KZ Trebic_01

Přednášky, relaxační odpoledne a výšlap.

Sobota 11. dubna 17:00 – 19:00 hod.Bylinkové zahrádky

O pěstování a možném využití bylinek přednáší Bc. Marie Jakubíčková. Součástí této akce bude možnost zúčastnit se písemného soutěžního testu na téma “Zdraví z přírody.” Odměny do soutěže věnovalo několik ochotných třebíčských firem.

Neděle 12. dubna 15:00 – 17:30 hod.Jarní proměny krásy – relaxační odpoledne pro ženy a dívky, které pro nás připravilo Studio DIAMOND STYLE. Kosmetička a vizážistka Vám poradí ohledně líčení a typologie pleti, nalíčí, příp. upraví obočí. Kadeřnice nejen poradí, ale též upraví vlasy, je možný střih a foukání, bez barvení. Zároveň Vám zajistíme focení Vaší proměny – foto “před” a “po”.

Sobota 18. dubna 18:00 –  20:00 hod.Máme na sebe čas?

O smysluplném využití volného času, našich zájmech a koníčkách přednáší Mgr. P. Nečasová.

Sobota 25. dubna 18:00 –  19:30 hod. – Pět jazyků lásky, aneb jak říct, že miluješ…

Přednáší: ThB. Jan Majer.

Výprava na koniklece u Klučovské hory. V případě příznivého počasí by trasa pokračovala do Ratibořic na kozí farmu, kterou bychom si prohlédli. Zatím není stanovené přesné datum konání, protože je závislé na letošním kvetení konikleců. Prosíme zájemce, aby se přihlašovali na tel. 603 840 964, budou včas informováni o termínu. Sraz na Klučovské hoře.

Programy se uskuteční v Adventním domě / Jungmannova 16, Třebíč/. Pokud není uvedeno jinak.

Programy Klubu zdraví jsou realizovány za finanční podpory města Třebíče v rámci Grantového systému Zdravého města.

Zájemci o další aktivity Klubu zdraví Třebíč si mohou objednat zdarma pravidelné zasílání přehledu programů na svůj e-mail nebo mobil. Kontakt: mob. 603 840 964, klubtr@seznam.cz, www.klubyzdravi.cz. Facebook Klub zdraví Třebíč – aktuální informace a fotografie z akcí.

Program KZ Třebíč – březen 2015

150111_KZ Trebic_01

PŘEDNÁŠKY A RELAXAČNÍ ODPOLEDNE

Neděle 1.3. a 22.3. 15:30 – 18:00 hod.  Relaxační odpoledne – kurz kreslení.

Vyzkoušíme si, jak na to, pod odborným vedením ThB. Jana Majera, který vystudoval uměleckoprůmyslovou školu, obor malba a kresba. Účastníci si mohou donést vlastní předlohu – obrázek nebo fotografii. Akce je vhodná nejen pro dospělé, ale i pro děti, které se rády kreslení věnují.

Sobota 28.3. 17:00 – 18:30Tajemství andělů.

Přednáší ThB. Jan Majer.

Opravdu existují bytosti, které člověk obvykle nevidí? Je možné dokázat existenci andělů? Existují i andělé, kteří nám škodí? Přijďte si poslechnout přednášku a zamyslet se nad těmito i  podobnými otázkami.

Neděle 29.3. Fotografické putování s Pavlem Poutníkemsraz ve 14:00 hod. u sousoší Cyrila a Metoděje. Půjdeme směrem do Židovské čtvrti a budeme pod vedením zkušeného fotografa hledat způsoby a inspiraci, jak vyfotit její krásná a tajuplná zákoutí.

Místo konání /pokud není uvedeno jinak/ : Adventní dům, Jungmannova 16, Třebíč.

Kontakt: mob. 603 840 964, klubtr@seznam.cz, www.klubyzdravi.cz.

Programy jsou připravovány pro širokou veřejnost – dospělé, mládež i děti. Zájemci o další aktivity Klubu zdraví Třebíč si mohou objednat zdarma pravidelné zasílání přehledu programů na svůj e-mail nebo mobil.

Programy Klubu zdraví jsou realizovány za finanční podpory města Třebíče v rámci Grantového systému Zdravého města.

 

Program KZ Třebíč – únor 2015

150111_KZ Trebic_01

Relaxační odpoledne a přednášky

Neděle 1.2. 15:30 – 18:00 Relaxační odpoledne – Výroba valentýnských dekorací.

Výroba papírových dekorací a přání k Valentýnu či k jiným příležitostem, především pomocí Big – Shotu, což je vyřezávací a embosovací strojek. Po programu bude ochutnávka pokrmů zdravé výživy.

Sobota  7.2. 17:00 – 18:30 Umíme správně naslouchat druhým?

Přednáší Mgr. Pavla Nečasová.

Asertivita jako způsob komunikace. Vliv temperamentu při komunikaci. Využití schopnosti empatie v životních situacích.

Sobota 28.2. 17:00 – 18:30  Pět tajemství, které muséte objevit dříve, než zemřete.

Přednáší ThB. Jan Majer.

V čem vlastně spočívá tajemství šťastného a zároveň moudrého života? Na čem záleží, toužíme-li vést důstojný život, hodný člověka? A jaká tajemství objevili ti, kdo prožili šťastný a smysluplný život?

Místo konání všech těchto akcí: Adventní dům, Jungmannova 16, Třebíč.

Programy Klubu zdraví jsou realizovány za finanční podpory města Třebíč v rámci Grantového systému Zdravého města.

Programy jsou připravovány pro širokou veřejnost – dospělé, mládež i děti. Zájemci o další aktivity Klubu zdraví Třebíč si mohou objednat zdarma pravidelné zasílání přehledu programů na svůj e-mail nebo mobil.

Kontakt: mob. 603 840 964, klubtr@seznam.cz, www.klubyzdravi.cz.

 

 

Program KZ Třebíč – Leden 2015

141217_KZ Trebic_01

Neděle 18.1. 15:30 – 18:00 hod.  Relaxační odpoledne

Výroba náramků “shamballa”. Naučíme se jednoduché techniky, jak tyto vkusné náramky snadno vyrábět. Každý účastník obdrží tištěný návod, který si odnese domů. Akce je vhodná nejen pro dospělé, ale i pro děti. Po programu bude následovat ochutnávka pokrmů zdravé výživy.

Sobota 24.1. 15:00 – 17:30 hod. Bezlepková strava

Akce je příležitostí nahlédnout “pod pokličku” těm, kteří se takto stravují ze zdravotních důvodů a prostorem pro vzájemné předávání zkušeností, receptů i povzbuzení. Názorně si předvedeme přípravu bezlepkových placek, které také ochutnáme. Po programu bude následovat ochutnávka pokrmů bez použitého lepku, účastníci obdrží tištěné recepty.

Sobota 31.1.  18:00 – 20:00 hod.  Na maximum

Přednáší: ThB. Jan Majer.

Jak vytěžit ze života MAXIMUM a nezbláznit se z toho? Ne čas, ale energie je naším nejcennějším zdrojem. VÝKON, ZDRAVÍ A ŠTĚSTÍ JSOU ZALOŽENY NA EFEKTIVNÍM HOSPODAŘENÍ S NAŠÍ ENERGIÍ. Jak žít na maximum a jak efektivně hospodařit s energií? Součástí tohoto programu je příležitost zúčastnit se písemného soutěžního testu na téma “zdravý životní styl”. Pro úspěšné účastníky jsou připraveny krásné dárky, které věnovalo několik ochotných třebíčských firem.

Místo konání: Adventní dům, Jungmannova 16, Třebíč.

Programy Klubu zdraví jsou realizovány za finanční podpory města Třebíče v rámci Grantového systému Zdravého města.

Zájemci o další aktivity Klubu zdraví Třebíč si mohou objednat zdarma pravidelné zasílání přehledu programů na svůj e-mail nebo mobil.

Kontakt: mob. 603 840 964, klubtr@seznam.cz, www.klubyzdravi.cz

Facebook Klub zdraví Třebíč – aktuální informace a fotografie z akcí.

Program KZ Třebíč – prosinec 2014

141127_KZ Trebic_01

Přednáška:

so 20.12.  18 – 19:15 hod.  POZITIVNÍ POVAHOVÉ PROFILY

Proč na stejnou situaci reagujeme každý jinak, a ještě máme pocit, že každý z nás má pravdu? Proč nás někteří lidé natolik iritují, že je nemůžeme ani vystát? Jak překonat úskalí rozdílnosti a naučit se spolu komunikovat způsobem, který povede k cíli? Poodhalíme si tajemství odlišnosti našich povah a to, jak je můžeme využít k hlubšímu poznání sebe i druhých. Po této přednášce písmena D I S C získají úplně jiný význam.

Přednáší: ThB. Jan Majer

Místo konání: Adventní dům, Jungmannova 16, Třebíč.

Programy KZ jsou realizovány za finanční podpory města Třebíče v rámci Grantového systému Zdravého města.

Zájemci o další aktivity Klubu zdraví Třebíč si mohou objednat zdarma pravidelné zasílání přehledu programů na svůj e-mail nebo na mobil.

Kontakt: mob. 603 840 964, klubtr@seznam.cz

Facebook, Klub zdraví Třebíč – aktuální informace a fotografie z akcí.

Program KZ Třebíč – listopad 2014

142110_KZTrebic_01

Sobota 1.11.  18:00 – 20:00  Kritické myšlení: Jak se ubránit manipulaci.

V současné době jsme každý den doslova zaplavováni obrovským množstvím informací. Stále důležitější se tak stává schopnost informace posoudit a vybrat z nich ty skutečně hodnotné a spolehlivé. Během přednášky se seznámíme s různými typy manipulativní komunikace a také se způsoby, jak se před ní bránit.

Přednáší:  Mgr. Tomáš Protivínský, ekonom a psycholog.

Úterý 4.11.  17:30 – 18:30  Cvičení pro radost.

Chcete začít cvičit? Přijďte to zkusit pod vedením naší lektorky. Nechte se inspirovat, jak na to v domácím prostředí. Cvičení při hudbě a v přátelské atmosféře. Když se vám bude líbit, můžete se přihlásit na další lekce. Budete potřebovat cvičební oblečení, vhodnou obuv a karimatku.

Neděle 16.11.  15:30 – 18:00  Relaxační odpoledne – Práce s big-Shotem.

Výroba vánočních a novoročních přání, jmenovek, záložek a jiných užitečných drobností pomocí Big-Shotu, což je vyřezávací a embosovací strojek. Program bude doplněn ochutnávkou zdravé výživy.

Sobota 22.11.  18:00 – 19:00  Historie třebíčského vodárenství.

Vyprávění a fotografie pana Jaroslava Hedbávného.

Neděle 23.11.  15:30 – 18:00  Relaxační odpoledne – Výroba adventních věnců.

Ze šišek a jiných přírodnin. Věnce mohou být využity buď k položení na stůl nebo k zavěšení na dveře. Program bude doplněn ochutnávkou zdravé výživy.

Místo konání přednášek a dalších akcí: Adventní dům, Jungmannova 16, Třebíč.

Programy Klubu zdraví jsou realizovány za finanční podpory města Třebíče v rámci Grantového systému Zdravého města.

Zájemci o další aktivity Klubu zdraví Třebíč si mohou objednat zdarma pravidelné zasílání přehledu programů na svůj e-mail nebo mobil.

Kontakt: mob. 603 840 964, klubtr@seznam.cz, www.klubyzdravi.cz.

Facebook Klub zdraví Třebíč – aktuální informace a fotografie z akcí.

KZ Třebíč – Říjen 2014

140917_kz-trebic_02

Přednášky a výšlap

So. 4.10. 18:00-19:00  Přemýšlej jinak

Pokud nejsme v životě spokojeni, nefungují nám vztahy a chtěli bychom to změnit, tak změna je možná. Jak? Celá naše osobnost je záležitostí naší mysli. Svět vidíme podle toho, jakými brýlemi se na něj díváme.. Motivační přednáška, která může změnit náš pohled na život i na svět kolem nás.

Přednáší: Thb. Jan Majer

So. 18.10 14:00 Výšlap do vodárenského dispečinku

Prohlídka dispečinku bude doprovázena výkladem Ing. Jaroslava Hedbávného. Účastníci získají praktické informace o přípravě a distribuci pitné vody v Třebíči. Dále bude možné shlédnout dokumentární film o historii heraltického vodovodu.

Ne. 26.10 15:00-17:00 Sebeobrana proti mediálním lžím

Přednáší Mgr. Jiří “Edy” Zajíc, český katolický pedagog a publicista. Publikuje zejména v oblasti výchovy, vzdělávání, občanské společnosti, médií a duchovního života. Zakládal a vedl Redakci náboženského života Českého rozhlasu, podílel se na založení České rady dětí a mládeže, jejíž Kancelář vedl v letech 2001-2005. Je spoluautorem knižních rozhovorů s Erazimem  Kohákem.

So. 1.11. 18:00-20:00 Kritické myšlení

Přednáší: Mgr. Tomáš Protivínský

Místo konání přednášek a seminářů:  Adventní dům, Jungmannova 16, Třebíč. Zájemci o další aktivity Klubu zdraví Třebíč si mohou objednat zdarma pravidelné zasílání přehledu programů na svůj e-mail nebo mobil.

Kontakt: mob. 603 840 964, klubtr@seznam.cz, www.klubyzdravi.cz.

Facebook Klub zdraví Třebíč – aktuální informace a fotografie z akcí.

Programy Klubu zdraví jsou realizovány za finanční podpory města Třebíče v rámci Grantového systému Zdravého města