160317_KZ Ostrava-Svinov_01

VAŘENÍ ZDRAVÝCH POKRMŮ.

Úterý 19.4. v 17:30 hod.  Rychlá snídaně pro dobrou vitalitu a paměť.

Vhodné pro diabetiky i alergiky.

Úterý 17.5. v 17:30 hod.  Jak posílit imunitní systém – chutně a levně. Zelenina nám může předat mnoho ze své léčivé síly i jako prevence.

Úterý 14.6. v 17:30 hod.  Jáhlové škubánky. Výživáři  je doporučují pro vysoký obsah minerálních látek a vitamínů. Obsahují např. dostatek železa, křemíku, karotenů a vitamíny skupiny B….

Co si uvaříme, to si taky sníme.

KDE:  v Domě CASD Ostrava-Svinov, ul. Stanislavkého 391, naproti ČD / vchod brankou/.

Info: mob. 737 339 068, e-mail: keti@centrum.cz.