Přednáška a chůze pro zdraví

Přednáška:  Jak na závislosti

O tom, jak se zbavit závislosti na sladkém, cigaretách, alkoholu, přemíře jídla a jiném, co nám škodí.

Přednáší: Roman Uhrin, lektor a poradce o.s. Život a zdraví.

Kdy: úterý 24.3. 18:00 – 19:00 hod.

Kde: KZ Lhotka, Zálesí 50.

Chůze pro zdravé srdce

Výuka nenáročné chůze Nordic walking. Na závěr bude nápojové občerstvení.

Kdy: úterý 28.4.  18:00 – 19:00 hod.

Instruktorka: Zdenka Hoffmanová

Sraz: KZ Lhotka, Zálesí 50 / bus 106, 121, 139, 196 zast. Sulická/. Rezervace na tel. 733 761 059.