Archiv Leden, 2014

Program KZ Tachov – únor 2014

140204_tachov_02

Program KZ Ostrava – Svinov leden 2014

140118_ostrava-svinov_ku01

 

Minikurz

ZDRAVÉHO, RYCHLÉHO A LEVNÉHO VAŘENÍ

KDY:

21.1.  Pečeme a jíme zdravě – příprava zdravého pečiva.

18.2.  Mňam, rychlá snídaně – vhodné i pro alergiky, diabetiky a celiaky.

4.3.  Recepty od babičky – chutné a zdravé.

Začátek vždy v 17,30 hod.

KDE: Ostrava – Svinov, ul. Stanislavského č. 391 ( naproti ČD vchod brankou)

Program KZ Ostrava-Kunčičky leden 2014

140117_ostravakuncicky_pr01

 

Přednáška KZ Ostrava-Kunčičky     RŮŽIČKOVÁ KAPUSTA

její využití při léčbě diabetu a další zajímavosti

KDY:  20.1. 2014

KDE: Domov Přístav, Holvekova 38, Ostrava-Kunčičky (bus č. 2)

Přednáší: Vlasta Pažitková, lektorka Život a zdraví, z.s.

Klub Zdraví Praha Smíchov, 1.2.1014 Rehabilitace kolena, Mgr.Stehlíková

kz_prahasmichov20140201

Rehabilitace kolena

Problematika pohybových poruch v kolenním kloubu

1.2.2014 ve 14 hodin

Peroutkova 57, Praha 5, v učebně sboru CASD

bus č. 137 od metra Anděl, zastávka Urbanova

přednáší

Mgr. Mariana Stehlíková, 

fyzioterapeutka

KZ Úpice leden 2014

140114_upice_01

 

CO MOŽNÁ JEŠTĚ NEVÍTE O OŘECHÁCH

Lektorka:  Eva Wagenknechtová a tým

Kdy: Po 27.1. 2014 v 18 hod.

Kde: Společenské centrum Veselka, Bož. Němcové 830,

Úpice – Veselka

Program KZ Lhotka leden 2014

140113kzlhotka

 

Cvičení proti bolestem zad

po  13.1. , 15:00 – 16:00 hod.

s instruktorkou Zdenkou Hoffmanovou

UMĚNÍ ZVLÁDNOUT STRES

út. 14.1.  – Jak zvládnout stres

út. 21.1. – Vrátí se můj život do normálních kolejí?

út. 28.1. – Stres a komunikace

Vždy od 18:00 – 19:00 hod.

Přednáší Jaromír Loder B.Th.

KZ Karlovy Vary leden 2014

140111kz-kar-vary01

“Především střez a chraň své srdce, vždyť z něho vychází život” Př 4,23

V sobotu 11.1. 2014 ve 14 hod.  Prezentace “Životní styl a mozek” připravil

ing. Robert Žižka, redaktor časopisu Prameny zdraví.

Malý sál sborového domu CASD, Plzeňská 49 (bus. č. 6, zst. Plzeňská)

Program KZ Ústí nad Labem 1. čtvrtletí 2014

140109_ustinl_01_pr 9. 1. (čt) PRVNÍ POMOC ⁄ Někdy poslední šance  Přednáší profesionální záchranář Bc. Radek Urban

6. 2. (čt) JÍDLEM PROTI NACHLAZENÍ ⁄ Přírodními
prostředky proti rýmě, kašli i dalším nepříjemným
projevům nejčastějšího onemocnění zimních měsíců
přednáší I.Perůtková – zdravotní sestra

6. 3. (čt) ZAČNĚME DEN ZDRAVĚ ⁄ Ukázka přípravy
zdravé snídaně přednáší I.Perůtková

ZDRAVÍ JE VZÁCNÝ POKLAD

Vždy od 18:00 hod.
KDE: Společenské centrum CASD (1. patro)
Masarykova ulice 128, Ústí nad Labem
(MHD trolejbusu  Šaldova) poloha na mapě

Kontakt: Irenka Perůtková, telefon: 734 684 146, email: iperutkova@seznam.cz
Více informací na http://ustinadlabem.casd.cz/spolecenske-centrum/kluby-zdravi/

Program KZ Tachov – leden 2014

140107_tachov_01

Akce KZ Hodonín – leden 2014

140106_hodonin_04pr